Projekat DONK

DONK je projekat usmjeren na pružanje psihološke podrške ljudima u pokretu, kroz stvaranje sigurnog i podržavajućeg prostora u kojem mogu razgovarati o svojim iskustvima, emocijama i izazovima sa kojima se suočavaju.

Kretanje, napuštanje doma, neizvjesnost, gubitak sigurnosti i suočavanje sa novim okruženjem mogu imati značajan uticaj na mentalno zdravlje i emocionalno blagostanje. Kroz DONK nastojimo pružiti dostupnu i kontinuiranu podršku koja odgovara različitim potrebama pojedinaca i grupa.

Šta DONK pruža?

Psihoedukaciju
Kroz radionice i edukativne aktivnosti učesnicima pružamo korisne informacije o mentalnom zdravlju, stresu, emocijama, načinima suočavanja i tehnikama koje mogu pomoći u svakodnevnom životu.

Individualne psihološke seanse
Individualni razgovori pružaju siguran i povjerljiv prostor u kojem osoba može govoriti o svojim iskustvima, osjećanjima i izazovima, uz podršku stručne osobe.

Grupne seanse
Grupni susreti omogućavaju razmjenu iskustava, međusobnu podršku i stvaranje osjećaja pripadnosti. Kroz razgovor i zajedničke aktivnosti učesnici imaju priliku da prepoznaju da nisu sami u svojim iskustvima.

Naš cilj

Cilj DONK projekta je doprinijeti očuvanju i unapređenju mentalnog zdravlja ljudi u pokretu, osnažiti njihove kapacitete za suočavanje sa stresnim i zahtjevnim situacijama te im omogućiti pristup podršci u sigurnom, prihvatajućem i nestigmatizirajućem okruženju.

Jer podrška je važna. A prostor za razgovor može biti prvi korak ka osjećaju sigurnosti, povezanosti i osnaženosti.